蓝莓，这种小巧玲珑的紫色果实，不仅口感鲜美，营养价值更是令人称赞。近年来，随着健康饮食理念的普及，蓝莓冰沙逐渐成为低卡轻食的新宠。那么，这款备受追捧的饮品究竟热量如何？今天，就让我们一起来揭秘蓝莓冰沙的热量之谜。 蓝莓冰沙，顾名思义，是以新鲜蓝莓为主要原料，搭配适量酸奶、牛奶或椰奶等食材制成的清凉...
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2025.04.30
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